INSPIRAÇÃO

Essenciais Para Este Verão

Para mim, o bem-estar envolve todos os sentidos. Significa cuidarmos bem de nós e sentirmo-nos no nosso melhor - e acho que todas nós nos sentimos mais bonitas no verão!  As novas estações também são alturas ótimas para criarmos novos hábitos e introduzirmos pequenas mudanças positivas. O sol traz-nos novas energias e temos mais vontade de passar tempo ao ar livre, tão importante para o nosso bem estar.

Quis partilhar convosco alguns produtos e acessórios de beleza que vou usar muito este verão. Acho que quando nos sentimos bem interiormente, também temos de brilhar por fora e escolher as coisas que mais gostamos para nós. E isso nada tem a ver com futilidade - é só um meio de passarmos uma mensagem sobre nós e sobre a forma como nos sentimos!

1.Quem me conhece sabe bem que só uso Vintage Bazaar. Hoje fiz as contas e posso dizer que há mais de 10 anos! A nova coleção NÓMADA voltou a surpreender! Além de ser linda também é a primeira coleção Made in Portugal, o que por si só faz dela umas das mais especiais de sempre, senão a mais especial. As peças são atrevidas e corajosas, com muita cor e estampados que são levados a um extremo que conseguem ser quase a epítome de tudo o que a Vintage Bazaar tem feito nestes últimos 12 anos. Estou muito orgulhosa da minha amiga Patrícia, a dona e força por detrás desta marca nacional que tanto amo!

2. Verão quer dizer praia! Sei que isso pode ser um fator de insegurança para muitas mulheres, porque significa ter de expor mais o corpo, mas gostava mesmo que se lembrasse de que não deve estar desconfortável na sua pele. Quanto mais inibida se sentir, mais inibida vai parecer, por isso trabalhe esse pensamento de dentro para fora. E depois escolha os modelos de que mais gosta para uma ajuda extra! 

3. Se há coisa que não pode faltar nos meses de sol é um cuidado redobrado com a pele. É normal querermos apanhar sol e ficar morenas, mas é mesmo importante nutrir a pele para evitar o seu envelhecimento precoce e garantir a sua hidratação contínua. O sérum Puro Sol é o meu melhor aliado quando o sol começa a aparecer. Tem FPS15 e é perfeito para o dia a dia. Para dias de praia, então Puro Sol com zinco, com FPS30.

4.Gosto de usar o mínimo de acessórios no verão, mas há peças simples que combinam na perfeição com a estação. Quem me segue sabe que adoro as criações da Anna Westerlund e este colar piscou-me o olho. 

5. Ando sempre à procura do pequeno-almoço de fim-de-semana perfeito, que me deixe saciada durante horas, que seja delicioso e fácil de preparar - porque o que mais quero é sair a correr e aproveitar o tempo livre. Só a Super Feminina me dá isso tudo! É uma mistura em pó multi funcional, com fitoceramidas que estimulam a produção de colagénio da pele, uma quantidade generosa de verdes, que me garantem uma dose de vitaminas e minerais, essenciais ao meu microbioma, e de enzimas digestivas indispensáveis a uma boa digestão e máxima absorção de nutrientes. São 12g de proteína vegetal livre de grãos com um sabor delicioso, que me deixa super energética logo de manhã!