Os 7 Podcasts Que Ando a Ouvir
INSPIRAÇÃO
7 DOS MEUS PODCASTS FAVORITOS
Adoro podcasts! No meio da correria, consigo sempre ir ouvindo enquanto conduzo e às vezes até enquanto trabalho ao computador. Queria partilhar consigo aqueles que me acompanham há mais tempo. Falam sobre beleza, astrologia, mindfulness, manifestação… Diga-me também quais são os seus preferidos - estou sempre à procura de podcasts novos e quero ouvir as suas sugestões!
O podcast da Rita Ferro Alvim, em que já tive o prazer de participar. Gosto muito de ouvir as entrevistas dela, com pessoas que a deixam curiosa e a inspiram. Pode ser sobre qualquer coisa: como diz a Rita, “não precisa de haver tema, desde que haja alma”.
Este podcast é ótimo se tem o seu próprio negócio ou se simplesmente tem curiosidade em saber mais sobre o que está por trás da criação de grandes empresas das mais diversas áreas. Para mim, é uma aprendizagem constante. Apesar de andar nisto há alguns anos, há sempre coisas que podemos melhorar e repensar, e este podcast ajuda-me nisso.
Este podcast cruza conhecimento moderno e ancestral, ambos sempre presentes no meu trabalho diário - combinar práticas medicinais antigas com investigação e conhecimento científico atual. São entrevistas com diferentes profissionais, desde chefs a cientistas, que exploram a interseção entre os dois universos. É imperdível.
Um podcast sobre mente, corpo e espírito. Uma série de entrevistas super interessantes com especialistas em imensos tópicos, desde medicinas alternativas, a mindfulness, yoga e meditação, ou relações e intimidade. É como o host diz na descrição do podcast: é feito para quem procura aproveitar a vida no seu maior potencial.
Um podcast sobre saúde com uma abordagem holística - a que faz mais sentido para mim. Muitas conversas com herbalistas, sobre o poder de cura das plantas medicinais, e outras práticas espirituais e ancestrais ligadas ao bem-estar e à nossa saúde. Adoro este episódio em especial sobre os nossos dentes e a importância de uma boa saúde oral. (É por estas e por outras que insisto na necessidade de usarmos uma pasta de dentes totalmente natural!)
Já escrevi sobre a manifestação e de como podemos trabalhar para concretizar os nossos sonhos - este podcast é totalmente dedicado à manifestation. Se se sente bloqueada, que ainda não despertou para o seu verdadeiro propósito, com falta de confiança para arriscar… Acho mesmo que este podcast pode dar-lhe imensa energia positiva e um empurrão para voar.
Se gosta de astrologia ou tem curiosidade, a Jessica é a pessoa certa para ouvir. Fala sobre tudo de forma descomplicada, determinada e divertida. É um podcast super místico que eu adoro! Já ouvi o episódio sobre Mercúrio retrógrado (meninas, está a chegar!) enquanto preparava o post com as minhas dicas de navegação para essa fase. A parte inicial de cada episódio é um Q&A e depois a meio começa a minha parte favorita, que é quando a Jessica fala sobre as energias da semana.