Reishi, o Cogumelo Pro-Aging
BELEZA
Reishi, o Cogumelo Pro-Aging
Os cogumelos reishi são considerados os favoritos da Medicina Ayurvédica por serem poderosos agentes pro-aging (que nos ajudam a envelhecer com saúde, beleza e bem-estar) e estimuladores imunológicos. Por um lado, estão repletos de betaglucanos, o que significa que podem afastar os fatores de stress ambientais e oferecer algumas propriedades anti-inflamatórias. Foi também descoberto que melhoram o colesterol bom e que estimulam os níveis baixos de energia.
TIPO DE INGREDIENTE: Hidratante e antioxidante.
PRINCIPAIS BENEFÍCIOS: Restaura a perda de hidratação, atenua linhas finas e rugas, reduz o stress, melhora o sono e apoia o sistema imunológico.
QUEM DEVE USAR: Indicado para todos os tipos de pele e para quem tem pouca energia ou problemas cardíacos. Pessoas com pressão arterial baixa ou distúrbios hemorrágicos devem evitar o seu consumo.
COMO: Os cogumelos Reishi podem ser consumidos inteiros, em extrato ou em pó.
FUNCIONA BEM COM: Outros cogumelos, particularmente shiitake e maitake, bem como botânicos calmantes e anti-inflamatórios.
QUAIS OS BENEFÍCIOS PARA A PELE E PARA A SAÚDE?
Os cogumelos Reishi estão repletos de benefícios para a pele:
Combatem os radicais livres: Sustentam os níveis de dois dos antioxidantes mais poderosos da pele, a ergotioneína e glutationa, prevenindo o envelhecimento prematuro e a formação de radicais livres. Aumentam também a proteção solar.
Aliviam a vermelhidão e a irritação: A inflamação é o primeiro passo para o envelhecimento da pele e as propriedades adaptogénicas de reforço imunológico dos cogumelos reishi ajudam a acalmar a pele, bem como a reduzir a vermelhidão.
Hidratam profundamente: Os polissacarídeos do reishi fornecem benefícios profundamente hidratantes - ajudam a diminuir linhas finas e rugas, bem como a reparar e reforçar as ceramidas na barreira de humidade da pele.
Desvanecem as cicatrizes de acne: Os cogumelos reishi (em forma de extrato) inibem a enzima tirosinase produtora de melanina, úteis na redução da pigmentação e descoloração da pele.
Desde estimular o sistema imunológico até combater a fadiga, os cogumelos reishi apresentam vários benefícios para a saúde:
Aumentam os níveis de energia: Auxiliam no tratamento da depressão e da fadiga. Ajudam também a diminuir dores e a irritabilidade.
Melhoram o colesterol bom: Podem ajudar a melhorar o colesterol HDL nos diabéticos.
Aumentam o sistema imunológico: Ao aumentar a produção de glóbulos brancos e reduzir a inflamação. São também ricos em betaglucanos, que estimulam o sistema imunológico ao ativar macrófagos e outras células de defesa do nosso organismo.
COMO USAR
Dependo da forma (inteiros, em extrato ou em pó) dos cogumelos Reishi, deve estar atento a cada dosagem recomendada. O Reishi que vendo na loja pode ser adicionado a smoothies, café, chá, tónicos, leites e para cozinhar. Utilize 1 a 4 colheres de chá por dia.
