O poder da Spirulina
BELEZA
O PODER DA SPIRULINA
Se os super-alimentos são um tema que lhe interessa, então este artigo é para si. Já ouviu falar na Spirulina? Este pó de um lindo verde esperança ganhou popularidade e lugar de destaque na dieta de dezenas de caras conhecidas pelos seus inúmeros benefícios a nível de bem-estar e saúde. A alga verde-azulada, ou spirulina, que pode crescer em água doce e salgada, é considerada um dos rituais de vida mais antigos do mundo. As algas cultivadas são secas e pulverizadas, e posteriormente consumidas na forma de pó ou comprimido.
Mas porquê todo este buzz à volta desta super alga?
Desempenha um papel importante na regulação do sistema digestivo: Cria um ambiente rico em oxigénio que alimenta probióticos, isto é, bactérias benignas.
Tem um efeito desintoxicante: A spirulina é rapidamente absorvidas pelo corpo e funciona como um agente desintoxicante, equilibrando o trato intestinal.
Fortalece o sistema imunológico: Contem betacaroteno, o precursor da vitamina A. Este suplemento milagroso fornece apoio à vitamina A, que conhecemos como uma das vitaminas vitais para o nosso corpo, contribuindo significativamente para o fortalecimento do sistema imunológico.
Ajuda a perder peso: A spirulina tem pouquíssimas calorias e um valor nutricional excelente. Com apenas 10 gramas é possível atender as necessidades diárias de ferro, e no consumo regular, as vitaminas A, B, D e K, auxiliando na perda de peso.
Retarda o envelhecimento, nutrindo a pele e funcionando como antioxidante.
Rica em ferro, betacaroteno, clorofila, antioxidantes e ácidos gordos essenciais ómega 3 e 6, juntamente com cálcio, magnésio, potássio, cobre e fósforo. Contém vitaminas B5, B1, B2, B3 e B12 e também é considerada a fonte mais rica depois do leite humano em propriedades anti-inflamatórias. E onde pode encontrá-la?
Tanto a nossa Mistura Detox, como a Proteína Criatividade, contêm esta maravilhosa alga.
A Mistura Detox, em particular, foi formulada para apoiar os processos de limpeza naturais do corpo. Apoia uma desintoxicação natural, de dentro para fora. Neutraliza radicais livres, prevenindo os danos ao ADN, acalma a inflamação e estimula o organismo a limpar as toxinas. Para além disso, reduz o muito recorrente inchaço abdominal.
Pode adicionar uma colher de chá a um smoothie verde, a um guacamole, hummus, molhos, sopas ou toppings para salada. Pode até misturar na sua sobremesa favorita! A nossa Spirulina é orgânica, biológica e produzida sem pesticidas, herbicidas e aditivos. Garantimos assim que vem de uma fonte pura.
