Se é das mais sensíveis, que começa logo com comichões e com os olhos lacrimejantes mal chega a Primavera, este post é para si.
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Os adaptogénios fazem verdadeira magia, porque ao mesmo tempo que a ajudam a controlar o stress e a ansiedade, também lhe dão mais energia.
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A libido é um reflexo direto do nosso humor, bem-estar e balanço hormonal. E não é difícil de puxar um bocadinho por ela de forma natural, com plantas e adaptogénios.
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Adaptogénios são moléculas, normalmente derivadas de plantas, que funcionam ao nível do sistema neuro-hormonal, apoiando o corpo a lidar com mudanças físicas, mentais e ambientais.
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Esta bebida rápida, deliciosa e com poucos ingredientes garante mais foco e produtividade, além de servir como um ritual de beleza!
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