Longevidade

BEM-ESTAR

COMO PROMOVER A LONGEVIDADE

Viver a nossa melhor vida e ser a melhor versão de nós mesmas, independentemente da nossa idade: é isto que todas nós queremos, verdade? Acreditamos que os números não nos definem, e somos defensoras de uma visão pro-aging — uma forma mais positiva de olhar para o processo natural de envelhecimento, capaz de nos inspirar a adotar hábitos mais saudáveis, potenciar a memória e fortalecer o sistema imunitário, e até mesmo ajudar-nos a viver mais tempo. 

Adotar esta atitude e perceção mais positiva em relação ao processo de envelhecimento — que, segundo um estudo conduzido pelas Universidade de Harvard e de Yale, pode aumentar até 7 anos de vida — é uma das muitas formas de promover a longevidade. Praticar uma dieta variada e equilibrada, dormir bem, beber muita água, fazer exercício físico de forma regular, dizer adeus aos maus hábitos e controlar o stress e a ansiedade são gestos também eles fundamentais viver mais e melhores anos. 

Outro must-have para viver a sua “best life” são as nossas Cápsulas Super Mulher. Formulado com inúmeros extratos de plantas e adaptogénios essenciais para apoiar o equilíbrio hormonal e emocional feminino, este suplemento diário ajuda a reduzir o stress e estimula a energia — consequentemente promovendo um estado de maior bem-estar, fundamental para uma vida melhor e mais longa. 

CÁPSULAS SUPER MULHER

Eis os ingredientes que fazem das Cápsulas Super Mulher um super suplemento: 

Shatavari 

Conhecida como a rainha das plantas na Medicina Ayurvédica, a Shavatari é muito usada para equilibrar o sistema hormonal feminino e o humor. Para além de potenciar a libido, nutrir, rejuvenescer e impulsionar a energia, e proteger contra agressores emocionais, este adaptogénio ajuda também a acalmar e fortalecer corpo e mente. 

Amla 

Com uma concentração de vitamina C vinte vezes maior que uma laranja, a Amla ajuda a reduzir a inflamação e os danos causados às células, retardando o processo de envelhecimento. Verdadeiramente rica em antioxidantes, é igualmente benéfica para a saúde e hidratação da pele e do cabelo. 

Ashwagandha 

Usada há mais de 4000 anos como tratamento na Medicina Tradicional Ayurvédica, esta super planta adaptogénica é conhecida pelos seus inúmeros benefícios, entre eles proteger o corpo dos danos causados pelo stress, melhorar a concentração e os níveis de energia, e apoiar o equilíbrio hormonal e emocional.

Tulsi 

Uma erva usada na Medicina Ayurvédica para dar energia, aliviar sensação de fadiga, e fortalecer a imunidade. Para além disso, a Tulsi ajuda também a reduzir o stress e a ansiedade, estimular e vitalizar o corpo, e proteger contra infeções. 

Rhodiola

Também conhecida como “raiz de ouro”, esta planta adaptogénica é conhecida pela sua capacidade de combater os efeitos do stress e da ansiedade, diminuir o cansaço e a fadiga, aumentar o desempenho físico e mental, e estimular a concentração e memória. Além disso, a Rhodiola ajuda também a fortalecer o sistema imunitário e melhorar a qualidade do sono. 

Reishi

Um cogumelo adaptogénio calmante, o Reishi é conhecido por equilibrar o humor e aprimorar a concentração e o foco. Este poderoso tónico cerebral é também utilizado para energizar e estimular o bem-estar, ajudar o corpo a lidar com o stress, fortalecer o sistema imunitário e promover uma sensação de tranquilidade e relaxamento.