Melhor do que Água
RECEITA
MELHOR DO QUE ÁGUA
Mais alguém se esta a sentir desidratada? Infelizmente, não sou aquela pessoa que bebe litros de água, mesmo sabendo que devia. Custa-me e por isso tento ao máximo “transformar” a minha água para ter vontade de beber mais!
Estas receitas, super rápidas e fáceis de fazer, acabam por ser “águas com beneficios”, já que não só hidratam cada célula do nosso corpo, como a potenciam com pequenas adições de ingredientes mágicos que fazem com que cada golo apoie vários sistemas do nosso corpo!
Toca a beber, pois vai ser mais um dia cheio de calor ❤.
COMO FAZER ESTAS ÁGUAS MÁGICAS?
Todas as receitas se misturam da mesma maneira:
Colocar todo os ingredientes num frasco com tampa (para ser mais fácil misturar) ou numa jarra.
Misturar bem. Colocar no frigorÍfico atÉ ficar bem fresco. Beber durante o dia.
Água para Foco
4 chávenas de água
2 colheres de chá de matcha
1 lima fatiada
2 ramos (ou mais) de manjericão
1 mão cheia de mirtilos
4 pipetas cheias de Gotas Foco
hortelã
Água para a Pele
4 chávenas de água
2 colheres de chá de açaí
2 ramos (ou mais) de hortelã
1 mão cheia de morangos, fatiados
4 pipetas cheias de Gotas de Beleza
umas fatias de gengibre fresco
Água Detox
4 chávenas de água
1 colher de chá de Mistura Detox
2 ramos (ou mais) de hortelã
1 maçã verde, cortada em rodelas
4 pipetas cheias de Gotas Detox
1 lima, cortada em pedaços
Água Anti-Stress
4 chávenas de água
2 ramos (ou mais) de tomilho
1 laranja, cortada em rodelas
4 pipetas cheias de Gotas Relax
1 lima, cortada em pedaços
