BEM ESTAR

OS CRISTAIS QUE POTENCIAM BELEZA, CORPO E MENTE

Adoro cristais, tanto pela sua beleza como pela promessa de bem-estar que trazem. E como sabem, é destes cristais que são feitos os Gua Shas MPL’beauty.

São usados há milénios. Os soldados romanos levavam citrine debaixo da armadura, porque acreditavam que isso os protegia durante as batalhas. Cleópatra andava com crisocola, porque acreditava que a tornava mais sensível e tolerante com os outros.

Cada cristal tem um propósito diferente, por isso depende do resultado que pretende com o seu ajudante brilhante. Algumas pedras são ótimas para aliviar o stress ou para encontrar intencionalmente respostas ao sonhar, enquanto outras são perfeitas para entrarmos em contato com a nossa intuição e nos sentirmos mais centradas.

Quando criei os rolos faciais, escolhi três pedras diferentes, cada uma com as suas propriedades:

AMETISTA, pelas suas capacidades protetoras. Purifica a mente e liberta-a da negatividade, alivia stress e ansiedade, sobretudo quando relacionadas com o trabalho, e melhora a comunicação e intuição.

OPALA BRANCA, pelo seu poder de potenciar a beleza e riqueza. Por re-energizar o corpo, equilibrar o sistema hormonal e acelerar o metabolismo. Ajuda a trazer paixão e força às relações amorosas e até estimula a libido.

QUARTZO ROSA, a pedra do amor, que também faz parte deste Gua Sha. É a pedra do amor incondicional, incluindo o amor-próprio, e por isso perfeita para um ritual de self-care.

E se quer saber mais sobre outros tipos de cristais e as suas propriedades metafísica, aqui fica um pequeno guia:

Escolher os cristais certos para levar consigo pode ser extremamente útil para ajudá-la a transformar as suas intenções em realidade.

Como saber qual o cristal certo para si?

Eu gosto de escolher aqueles que parecem “chamar” por mim, seja pela cor ou simplesmente por intuição. Adoro chegar a casa e ler os benefícios do cristal que me chamou. Muitas vezes era exatamente a energia de que precisava. Claro que pode fazer uma escolha intencional também. Leia sobre a energia que quer atrair, como a calma, o amor, o dinheiro... E depois encontre o cristal que combine na perfeição.

É impossível fazer uma escolha errada. Divirta-se e pense no cristais como uma ferramenta de manifestação criativa. Observe como se sente quando usa uma pedra em particular.

Aqui estão alguns dos meus cristais favoritos

Limpeza e purificação

Selenite

Um cristal muito procurado pelas suas propriedades de limpeza e purificação, que promovem harmonia e energia pura e pacífica, criando transformações pessoais e crescimento. Este é um dos únicos cristais que por ser tão puro nem sequer precisa de ser limpo. Aliás, ele até pode ser usado para limpar outros cristais.

Larimar

Larimar é o cristal da serenidade, promovendo o relaxamento em todos os aspetos. Recorra a Larimar em momentos de preocupação, ou coloque-o em casa ou no local de trabalho para assegurar um bom ambiente. Vai dar-lhe uma sensação de tranquilidade. Leve-o consigo para passeios na praia, ou contemple a textura da pedra que remete para o mar e entre em contacto com a sua própria maré de sentimentos. Tome um banho rodeada de velas azuis e use Larimar para evocar os seus poderes de cura.

Detox

Cristal de Quartzo

Esta pedra transparente tem todo o espectro de cor dentro dela, iluminando e energizando as nossas vidas modernas. É o cristal em maior abundância no planeta Terra. Acredita-se que amplia os poderes dos outros cristais e que limpa energias estagnadas. Basta segurá-lo e concentrar-se no resultado desejado.

Celestite

As altas vibrações das propriedades de cura do cristal Celestite estimulam e ajudam com os chakras da garganta, do terceiro olho e da coroa, sendo por isso uma excelente pedra para uma desintoxicação espiritual global. Em meditação, Celestite ajuda a facilitar a transição para um estado de consciência pacífica, o que pode ser um desafio para uma mente perturbada por conflitos e frustração.

Saúde e Bem-estar

Garnet

Ajuda a manifestar sonhos, confiança, ação e a mover obstáculos.

trabalho e criatividade:

Fluorite

A fluorita, com as suas faixas verdes, roxas, azuis e brancas, é um cristal que ajuda a focar, a desobstruir a mente e a deixar fluir a inspiração. Esta pedra fria ajuda a reduzir a inflamação no corpo e na mente e a levantar a névoa mental, sendo ótima para estudar, trabalhar e para a produtividade em geral.

Amor e cura emocional

Quartzo Rosa

O cristal clássico do amor. É um ícone no que toca a resolver corações partidos e para voltar a abrir-se para o perdão, a compaixão e o verdadeiro amor, quer seja romântico, familiar, amor-próprio ou universal. Ótimo para manter em todas as divisões da sua casa.

ansiedade e preocupação

Ametista

Esta pedra lavanda ou violeta ajuda a libertar-se de relações tóxicas e tem o poder de limpar o corpo, a mente e a aura de padrões negativos e viciantes. Acredita-se também que tem poderes protetores. Para a paz interior, para curar corpo, mente e alma, para criar transformação positiva, equilibrar o humor e aliviar o stress.

Riqueza e abundância

Citrino

Este cristal brilhante-alaranjado é uma pedra clássica da prosperidade, da sorte e da generosidade, é recomendado para espaços de trabalho para manter as ideias criativas a fluir. O Citrino ativa a imaginação, remove a energia e os pensamentos negativos e atrai a abundância.

Proteção de energias negativas

Turmalina negra

Uma pedra potente no que toca a energia, este cristal preto e opaco é um dos meus preferidos. Pense nele como um cão de guarda que protege incansavelmente os seus limites pessoais, desviando a energia negativa da sua aura e casa. Mantenha um próximo de si e durma com ele aos seus pés sempre que se sentir insegura.

JÁ ESCOLHI O MEU CRISTAL. E AGORA?

Limpo sempre os cristais com Pau Santo antes de os usar. Este é um passo muito importante, já que os cristais absorvem a energia das pessoas e sítios de onde vieram. Portanto, limpe sempre os seus antes de usar.

Como usar:

Eu gosto de levar os meus cristais comigo sempre que posso. Pode colocar no bolso das suas calças ou na mala.
Coloque o seu cristal dentro da sua chávena preferida e junte a sua bebida preferida. Isto irá “carregar” a sua bebida com a energia do cristal.
À noite, coloque-o debaixo da almofada ou na mesinha de cabeceira e deixe as suas propriedades curativas fazerem o seu trabalho.

Como energizar cristais:

Depois de usá-los, não se esqueça de os lavar com água corrente (tenha em atenção que há cristais que não podem ser molhados, uma vez que podem desintegrar-se) e coloque-os ao sol por algumas horas (mais uma vez ter cuidado com alguns cristais que podem perder a cor vibrante se expostos ao sol durante muito tempo). E uma das minhas formas preferidas para energizar um cristal é deixá-lo ao ar livre durante a lua cheia e a lua nova, para limpá-lo e revitalizá-lo.

Esta é apenas a ponta do icebergue! Há milhares de cristais pelo mundo fora. Para saber mais, eu recomendo estes livros:

Katrina Raphaell. Todos os seus livros são incríveis. Eles ensinam sobre o poder das pedras em profundidade.

Juliette Thornbury, a minha guia para a informação de qualquer cristal.

Yulia Van Doren, um guia acessível e moderno para os cristais e seus poderes de cura.

The Book of Stones, Revised Edition: Who They Are and What They Teach. Uma espécie de enciclopédia, com muitas variedades e imagens coloridas.

Um Guia Rápido Sobre Cristais