No verão sentimo-nos mais bonitas, mais saudáveis, com mais brilho e de bom humor. O mais difícil é conseguirmos prolongar essa “cor de Verão”, mas temos algumas dicas infalíveis!
Leia mais
Qual é coisa qual é ela que melhora a imunidade e a circulação sanguínea, alivia o stress e músculos doridos e ainda melhora o nosso humor? Pode ficar a saber tudo aqui.
Leia mais
Passar o corpo por água fria, nem que seja apenas nos últimos segundos do seu banho, ativa os sistemas imunitário, linfático, cardiovascular e digestivo.
Leia mais