As 3 dicas essenciais para fazer uma verdadeira limpeza de primavera!
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Por aqui acreditamos mais nesta máxima: cuidar de nós deve ser um ritual diário, mesmo que isso signifique que só temos cinco minutos para o fazer. Mas como diz o velho ditado, as melhores coisas da vida são também as mais simples, verdade?
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And just like that… it’s Fall again! A estação da purificação, da mudança e da libertação está upon us, e todas sabemos o que isso significa — chegou a hora de fazer alguns ajustes à nossa rotina de pele e de bem-estar, preparado corpo, mente e espírito para os dias mais frios que se avizinham.
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Seis dicas holísticas para descansar melhor. Leia tudo aqui.
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Quando pensamos em eliminar toxinas, não nos devemos focar apenas no nosso corpo - tudo o que está à nossa volta afeta a forma como nos sentimos.
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Acredito que é mesmo nessa gestão e na forma como trabalhamos o nosso potencial profissional que está o segredo.
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Como potenciar os recursos da sua vida, para uma maior estabilidade financeira e um maior retorno no seu trabalho?
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Com a Lua Nova vem os recomeços, altura ideal para estabelecer intenções e iniciar ideias paradas na gaveta.
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Para melhorar a qualidade do sono, elevar o humor e limpar as energias dos espaços.
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O cheiro que o Pau Santo emite é o óleo essencial que contém - a "força vital" da árvore.
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