A higiene oral é fundamental, mas normalmente só pensamos nos dentes e esquecemo-nos de que a nossa língua acumula imensas toxinas que devemos limpar antes de começarmos o dia.
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Todas as estações marcam uma mudança de pele. E vamos sentir-nos muito melhor se agirmos de acordo com a Natureza.
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Em algum momento da vida, todas as mulheres passam por fases em que sentem o seu cabelo mais fraco e menos brilhante.
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Abhyanga é uma auto-massagem oriunda da medicina Ayurvédica, que ajuda a remover toxinas, acalmar e a equilibrar o nosso corpo e mente.
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Acredito que o conhecimento da Medicina Oriental é inesgotável e sinto que não é por acaso que as suas técnicas têm sido cada vez mais procuradas na atualidade.
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Beleza é algo holístico e não dependente de um conjunto específico de características.
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