Cremosa e cheia de sabor. Esta sopa é das mais deliciosas que já cozinhei!
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Pequenos passos para tornar a sua pele mais bonita e luminosa!
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Tão importante como hidratar é fazer uma exfoliação profunda com alguma regularidade, para fazer uma limpeza em maior profundidade na nossa pele, removendo células mortas e contribuindo para a sua regeneração.
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Somos aquilo que comemos. Por isso aconselho sempre começar de dentro para fora. Porque muitas vezes, algo menos bem fora está simplesmente a refletir algum desequilíbrio interno.
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Lavar a cara com água fria, terminar o duche com água gelada e mesmo caminhar na rua com temperaturas baixas - tudo isso é benéfico para a pele.
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Se não os reconhece os ingredientes dos seus produtos de beleza, o seu corpo também não.
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O ingrediente secreto é chaga, um adaptogénio capaz de estimular a luminosidade natural da pele.
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Uma receita & porque acredito em protetores solares caseiros.
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Há cada vez mais estudos que relacionam a fadiga crónica com a saúde celular. Deixo aqui algumas dicas de como tenho cuidado de mim
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