Um crumble delicioso com uma boa dose de antioxidantes, que fazem tão bem à pele. Pode optar por fazê-lo cru ou cozinhado.
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Pequeno-almoço primaveril, cheio de benefícios para a pele, com as boas gorduras das sementes de chia e das sementes de cânhamo.
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Um batido super poderoso á base de sementes de cânhamo e curcuma. Reforça o sistema imunitário e ajuda a manter uma pele radiante.
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Pesto de matcha - já experimentou? Vale a pena!! Aliás, esta receita é simplesmente divinal. Com o benefício de ser sem glúten e com efeitos antioxidantes.
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Adoro chia, não só pelos seus benefícios para a pele e o organismo, como também por ser muito fácil de preparar na noite anterior.
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Feito com sementes de cânhamo, fica super cremoso e não precisa de coar.
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Vou ter de admitir que estou completamente viciada! Tenho feito uma versão desta receita quase todos os dias e os meus batidos sabem-me muito melhor - porque sei que fui eu que fiz o meu próprio leite.
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Esta versão natural de brigadeiros, feita à base de superalimentos e plantas medicinais, é simplesmente deliciosa e perfeita para levar consigo como um power snack saudável.
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