Muito se fala sobre a apoteose do sexo, mas o que é, efetivamente? Durante o ato sexual dá-se a libertação de diversas hormonas e neurotransmissores como serotonina, dopamina, noradrenalina, opioides endógenos e diversas outras substâncias ligadas ao prazer, e o orgasmo é o pico desse prazer.
Leia maisTodos nós sabemos a importância de nos mantermos hidratadas durante os meses quentes de verão — mas quando se fala das estações mais frias, a ingestão de água diminui bastante. Neste artigos, damos-lhe algumas dicas para manter a hidratação nos dias mais frios.
Leia maisUma tarte de framboesas e amêndoa, perfeita para adoçar o seu Domingo e para estimular a luminosidade da sua pele.
Leia maisPor aqui acreditamos mais nesta máxima: cuidar de nós deve ser um ritual diário, mesmo que isso signifique que só temos cinco minutos para o fazer. Mas como diz o velho ditado, as melhores coisas da vida são também as mais simples, verdade?
Leia maisTemos o guia perfeito para colocar o sistema novamente no ponto de partida. Nas férias acabamos por nos desviar das nossas rotinas e, por isso, a ideia de começar do zero faz todo o sentido.
Leia maisSaiba tudo sobre estas Essências que refrescam, equilibram e hidratam a pele.
Leia maisUma sobremesa perfeita que todos vão gostar. Com uma combinação única de framboesas e rosas.
Leia maisO Sol é essencial para a vida mas é essencial protegermos-nos adequadamente. Saiba 5 formas naturais de o fazer!
Leia maisNão precisa de muito para cuidar bem da sua pele, mas há erros muito comuns que todas nós já cometemos.
Leia maisA rotina ideal para uma pele bem hidratada e bonita!
Leia maisMais um pequeno almoço em formato “tigela” - este é uma combinação de café, caramelo com um toque de tahini.
Leia maisAçaí bowl que ajuda a fortalecer pele, cabelo e unhas. Saiba como!
Leia maisUma bebida que vai fazer com que a sua pele fique mais firme e elástica. Também vai ajudar a ficar com a pele “preparada” para o sol.
Leia maisEste gelado não só é delicioso e refrescante, como contém ingredientes que vão hidratar cada célula da sua pele e proteger de danos exteriores como excesso de sol.
Leia maisReforço a ideia de que é possível cuidar da pele de dentro para fora, mas também lhe vou falar de pequenos estímulos externos capazes de beneficiar a produção de colagénio.
Leia maisOs rituais matinais que não só me ajudam a ter a energia que preciso ao longo do dia para ser mais criativa e produtiva, mas também me mantêm muito mais bem disposta e motivada para encarar cada novo desafio.
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